こんにちは。UIデザインをしたり趣味でマンガを描いたりしている、いまがわ(@i_magawa)です。夫と2歳の息子との3人家族で、2018年からドイツに住んでいます。
みなさん、肩こってますか？
私は超こってます！！！
整体に行くと1日はスッキリした状態が続くのですが、その後はまたひどい肩こりに悩まされる日々。肩こりと同居しすぎて、もはや肩こりは私の一部となっていました。
しかも現在私が住んでいるドイツでは、平均身長が高いヨーロッパの人たちに合わせて家具が作られているため、キッチンやダイニングテーブルの高さが日本よりもやや高めです。物にもよりますが、海外製の家具は背が低めの日本人が使うと体に合わなかったりするんですよね。
そんな状況で、さらに肩こりが増す日々。
ドイツで良い整体を見つけるか？ 手軽にお灸を始めるか？ ちょうど悩み始めた時期に、「こんな商品あるので試してみませんか」とはてなブログのお題キャンペーンに誘われました。
公式サイトによると、こんな商品だそう。早速試してみました。
高周波治療器 コリコランは、コリの改善を目的とした医療機器として認証された業界唯一の家庭用高周波治療器です。
肩や腰の患部に装着するだけで、高周波パルスが血管を広げて血行を促進、肩や腰のコリを治療します。
小型・軽量・コードレス仕様、更に刺激感がないのでコリの原因となる仕事や家事の時間での「ながらコリ治療」が可能。
※公式サイトから引用
本当に効果があるのだろうかと思いながら続けてみたのですが、はっきり言って、コリコランは導入して1日ですぐ効果が出る商品ではないです。
地道に何日も、何週間も使うことで少しずつ良くなっていっていく。家や会社でできるお手軽なリハビリだと思って毎日続けるのが大事だと今回使ってみて思いました。
とは言っても、付け外しを毎日の習慣にするのが一番大変なんですよね。そんな時はGoogle カレンダーのリマインダー機能でコリコランの装着＆外す時間を登録しておくといいですよ！！
気に入ったところ
装着中ピリピリしない！ 振動もないので仕事の邪魔をしない
もっとこういう治療器ってピリピリしたり震えたりするのでは？ と思ってましたが全然違いました。装着中は何の刺激もなく、重さもそんなにないので貼っているのを忘れてしまうほどです。
お風呂と就寝中以外は装着OKで、装着時間に制限もないため、朝貼っておいてあとは夜まで放置できるのはズボラな私にとっては楽でした。
あまりにも存在感がなさすぎて、装着していることを忘れて数時間買い物に行ったこともありました。強粘着テープで装着していたので大丈夫でしたが、後で落ちなくてよかったとヒヤヒヤ……でももし落としたとしてもネットで本体を1個〜追加購入できます！！ ちょっと高いですが、1個落としても最悪買えばいいやと思うと安心して毎日使えます。
ちゃんと高周波が出ているか確認できるチェッカーつき
充電器に高周波のチェッカーが付いていて、本体を近づけるとビビビっと反応してくれるのもよかったです。ちゃんと動作しているものを装着している感大事。
肌に貼ったり、服に取り付けたり、複数の装着方法がある
コリコランには、肌に直接貼って使用するための専用テープが64枚同梱されています。
テープ単品はネットで買えますが、私が今住んでいるのは海外……日本に住んでないと気軽に購入できないのはつらい……と思いきや、同梱のシリコン製装着リングで解決できました。
装着リングは、コリコランを専用ストラップやインナーに装着して使うためのアイテムです。ユニクロのヒートテックにも付けられました。
私の場合、首の付け根にはテープで、服で隠れる肩周りには装着リングで取り付け、日々使っています。年末日本に帰ったら追加でテープ買おうかなー。
育児をしながらでも使いやすい
出産前はお灸が好きでよく肩や脚にやっていたのですが、子供が生まれてからはやらなくなってしまいました。コリコランだと動き回る子供がいても使えて助かるなと思いました。でもキラキラしていて目を引くので、子供が誤って口に入れないようにだけ注意が必要です！
育児中って、抱っことか授乳で肩こりにすごく悩まされるんですよね。電動マッサージクッションも家にあったのですが、子供がいるとゆっくり座ってる時間もなく……。
ただ貼っているだけで手軽なので、パパ・ママにもおすすめです。
※妊娠中、出産直後の人は医師と相談のうえご使用ください
まとめ
私は日々肩こりで悩んでいるのに、身近にその苦労を知らない人がいたなんて！！ 夫の言うように、これを機にこりの原因を探って改善していくのはいい方法だなと思いました。その間に肩や腰がこった場合は、コリコランで改善していく二段構え体制。買える物ならお金を出せば新しくできるけど、体は替えがきかないですもんね。もっと自分の体を大切にしよう……。
今ならはてなブログの特別お題キャンペーン「#コリコラン欲しい」（超直球！）をやっているので、ぜひ参加してみてください〜！
はてなブログ特別お題キャンペーン ＃コリコラン欲しい
by パナソニック
はてなブログではパナソニックと共同で、肩コリ・腰コリ改善のための高周波治療器 コリコランとタイアップした特別お題キャンペーン「＃コリコラン欲しい」を、2019年10月24日（木）から2019年11月6日（水）まで実施しています。この記事はキャンペーンの一環として、いまがわさんに執筆いただきました。（はてな編集部）
